*檢查*
大多數初期病患沒有明顯的自覺症狀，往往與高血壓相伴多年，出現不適症狀才知道自己有高血壓。一般罹患者會有後頸痠痛、容易失眠、心悸、頭暈目眩、頭痛及手腳麻木等症狀。
積極的預防方式，是到有提供血壓自我量測設備的醫療機構量測。
發現有輕度高血壓現象時，如果執行上面提的預防措施，可避免血壓進一步上升，甚至可讓血壓慢慢恢復到正常狀態。如果量測結果數值正常，一樣可以執行預防措施，尤其是老年人，可避免高血壓上升，預防於未病。
*原因*
高血壓分原發性高血壓和後發性高血壓。其中以原發性高血壓佔多數。
原發性高血壓主要來自遺傳基因，也就是有高血壓病史的家族，雖是原罪，但如果注意飲食，尤其是不要吃太鹹的食物，養成良好的生活習慣，適量運動，仍可避免高血壓的發生。就算發生了，症狀也會比較輕微。
後發性高血壓是指因為服用藥物、動脈狹窄、內分泌異常及腎臟病等疾病所造成的，只要疾病治癒，高血壓也就不存在了。
決定血壓高低的主要因素有兩個，其一叫血流量，其二叫血管阻力。
血流量是指從心臟送出來的血液的量，正常情況下，在激烈的運動或在緊張、壓力大的時候，血流量會增加，血流量一增加，心臟就必須配合送出更多的血液，像泵浦打水一樣，水流出量越大，泵浦就得更使力，打出更多的水，心臟也一樣，血液流量增加時，血壓就跟著上升。
血管阻力是指血液在血管中流動時，由於血管因管壁變厚導致血管管徑變小，形同阻塞，使得血液流動減速，心臟為了把血液送達身體各部位，便得使更大的力才能達到目的，血壓也就上升了。
